Constipation
രാവിലെയുള്ള മലബന്ധത്തിൽനിന്ന് ആശ്വാസം; രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനു മുൻപ് ഈ പൊടി കഴിക്കൂ
കോഴിയിറച്ചി കഴിച്ചാൽ മലബന്ധം ഉണ്ടാകില്ല, അതിനൊപ്പം ഇത് കൂടി കഴിക്കൂ
ചൂടുവെള്ളത്തിൽ അൽപം തേൻ ചേർത്ത് കുടിക്കൂ; മലബന്ധം എളുപ്പത്തിൽ മാറിക്കിട്ടും
ഒറ്റ രാത്രി കൊണ്ട് മലബന്ധം അകറ്റാം; കറുത്ത ഉണക്ക മുന്തിരി കുതിർത്ത് കഴിക്കൂ
മലബന്ധം കൊണ്ട് വല്ലാതെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നോ? ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉടൻ ആശ്വാസം നൽകും
നെയ്യ് വെറുതെ കഴിക്കുന്നതിനു പകരം ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കൂ, ഏറെ ഗുണങ്ങളുണ്ട്
ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പ് ഇവയിലൊന്ന് കുടിക്കൂ, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ പമ്പ കടക്കും
/indian-express-malayalam/media/agency_attachments/RBr0iT1BHBDCMIEHAeA5.png)
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/10/25/constipation-2025-10-25-15-24-10.jpg)
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/10/15/drumstic-constipation-2025-10-15-10-25-15.jpg)
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/10/09/constipation-2025-10-09-14-11-19.jpg)
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/01/09/simple-chicken-curry-ws-fi.jpg)
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/07/26/constipation-2025-07-26-15-03-09.jpg)
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/07/17/constipation-2025-07-17-13-44-28.jpg)
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/07/12/constipation-fi-04-2025-07-12-10-09-21.jpg)
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/04/01/zJumTnhx0DhfCEa9hvad.jpg)
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/03/31/moaXQDqqwYWvfA3lbk31.jpg)
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/03/30/yJpckIzYlRaWKIca5ydw.jpg)
