മത്തൻ വിത്തിനൊപ്പം തേനും തൈരും, ഈ കൊളാജൻ ഫെയ്സ് പാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കൂ: Pumpkin Seed Face Pack

Pumpkin Seed Skincare: മത്തങ്ങയുടെ വിത്തുകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതും ചർമ്മത്തിനു പുറമെ പുരട്ടുന്നതും ഏറെ ഗുണകരമാണ്. അവ ശരീരത്തിലെ കൊളാജൻ്റെ ഉൽപ്പാദനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തും. മാത്രമല്ല ആൻ്റി ഓക്സിഡൻ്റ് പോലെയുള്ള സവിശേഷതകൾ പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കും, അകാല വാർധക്യത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ തടയും. ഇത് ആരോഗ്യകരവും യുവത്വം തുളമ്പുന്നതുമായ ചർമ്മത്തിനു കാരണമാകും. ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചില നാച്യുറൽ മത്തൻ വിത്ത് ഫെയ്സ്പാക്കുകൾ പരിചയപ്പെടാം. 

മത്തൻ വിത്തും തേനും

രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ പൊടിച്ച മത്തങ്ങ വിത്തിലേക്ക് ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ ചേർത്തിളക്കി യോജിപ്പിക്കാം. ഈ മിശ്രിതം മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടാം.  15 മിനിറ്റിനു ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയാം. 

മത്തൻ വിത്തും തൈരും

ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ മത്തൻ വിത്ത് പൊടിച്ചതിലേയ്ക്ക് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈര് ചേർത്തിളക്കി യോജിപ്പിക്കാം. ഇത് നന്നായി ഇളക്കി മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടാം. 10 മിനിറ്റിനു ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയാം. 

മത്തൻ വിത്തും മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും

ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ മത്തൻ വിത്ത് ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചതിലേയ്ക്ക് അര ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ തൈരും ചേർത്തിളക്കി യോജിപ്പിക്കാം. ഈ മിശ്രിതം മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യാം. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയാം. 

മുകളിലുള്ള ലേഖനം അറിവ് നൽകുന്നതിന് മാത്രമുള്ളതാണ്, പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ നിർദേശത്തിന് പകരമാകാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചോ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ചോ ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ മറ്റ് യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിന്റെയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം തേടുക.

Read More

• അകാലനര അകറ്റാം, ഈ 7 ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കൂ
• ഈ ഫെയ്സ്പാക്കുകൾ പാൽ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കൂ, കറുത്ത പാടുകൾ പമ്പ കടക്കും
• ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ വെളിച്ചെണ്ണ ബാം, തയ്യാറാക്കി സൂക്ഷിക്കാം
• താരന് വിട പറയാം മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാം, തുളസി എണ്ണ ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കൂ
• ചുണ്ടുകൾക്കും കരുതൽ വേണം, ഇവ കൈയ്യിലുണ്ടോ?
• വെളിച്ചെണ്ണയും ചെറുനാരങ്ങയും കൈയ്യിലുണ്ടോ? മുഖത്തെ ബ്ലാക്ഹെഡ്സ് അകറ്റാം ഞൊടിയിടയിൽ
• സൺടാൻ എളുപ്പത്തിൽ കുറയ്ക്കാം ഈ കാപ്പിപ്പൊടി വിദ്യകൾ പരീക്ഷിക്കൂ
• മുഖകാന്തി വർധിപ്പിക്കാൻ ചെമ്പരത്തിയും റോസാപ്പൂവും
• കട്ടി കുറഞ്ഞ മുടിയാണോ? എങ്കിൽ ഈ 5 എണ്ണയിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ
• ഹെയർ കണ്ടീഷ്ണർ സ്വയം തയ്യാറാക്കാൻ 7 വിദ്യകൾ
• മുറ്റത്ത് നിൽക്കുന്ന തുളസി ഇനി മുഖക്കുരുവിന് പ്രതിവിധി