പാൽ തിളപ്പിച്ചതിനു ശേഷം പാട സൂക്ഷിച്ചു വച്ചോളൂ, സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് കുറയ്ക്കാൻ ഒരു വിദ്യയുണ്ട്

പേശികൾ വലിയുകയോ ചുരുങ്ങുകയോ തുടങ്ങി പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ ഉണ്ടാകാം.  ശാരീരികമായി ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റം തന്നെയാണിത്. ശരീരഭാരം അനിയന്ത്രിതമായി വർധിക്കുന്നത് കൊണ്ടോ കുറയുന്നതു കൊണ്ടോ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, പ്രായാധിക്യം മൂലം ഇങ്ങനെ പല അവസ്ഥകളിലും ശരീരത്തിൽ സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് രൂപപ്പെട്ട് വരുന്നതു കാണാം. 

Also Read: ഇൻസ്റ്റൻ്റ് ഗ്ലോ നേടാൻ ഇനി ബ്ലീച്ച് വാങ്ങി സമയം കളയേണ്ട, കടലമാവ് ഇങ്ങനെ മുഖത്ത് പുരട്ടൂ

ശരീരത്തിന്റെ ഏതു ഭാഗത്തു വേണമെങ്കിലും ഇതുണ്ടാകാം. ഇതുമൂലം ചൊറിച്ചിൽ മാത്രമല്ല മാനസികമായ ബുദ്ധിമുട്ടുവരെ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നാൽ ആരോഗ്യപരമായി യാതൊരു ദോഷവും സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് മൂലം ഉണ്ടാകുന്നില്ല. പക്ഷേ സൗന്ദര്യത്തെ  സംബന്ധിച്ച് വലിയൊരു പ്രശ്നമായി സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ മാറാറുണ്ട്.

സ്ട്രെച് മാർക്കിൻ്റെ പാടുകൾ മായിക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ചില പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിക്കാം.

Also Read: ഷേവ് ചെയ്യേണ്ട വാക്സ് ചെയ്ത് വേദന സഹിക്കേണ്ട, അടുക്കളയിലെ ഈ രണ്ട് ചേരുവ കൊണ്ട് രോമ വളർച്ച കുറയ്ക്കാം ഒറ്റ ഉപയോഗത്തിൽ

പാൽപ്പാട

പാൽപ്പാട കൊണ്ട് സ്ട്രെച്ച് മാര്‍ക്സ് ഉള്ള ഭാഗത്ത് ദിവസവും മസാജ് ചെയ്യാം. മൂന്ന് മാസം വരെ ചെയ്യുന്നത് ഫലം നൽകിയേക്കും.

വെളിച്ചെണ്ണ

സ്‌ട്രെച്ച്‌  മാർക്ക് കുറയ്ക്കാൻ വെളിച്ചെണ്ണ സഹായിക്കും. ഇതിനായി സ്‌ട്രെച്ച്‌ മാർക്കുകളുള്ള ഭാഗത്ത് ദിവസവും വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടാം. 

Also Read: ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സും വൈറ്റ്ഹെഡ്സും ഞൊടിയിടയിൽ അകറ്റാം, ഈ വിത്ത് ഒരു സ്പൂൺ മതി

തേൻ

സ്‌ട്രെച്ച്‌ മാർക്കിൻ്റെ പാടുകൾ ഉള്ള ഭാഗത്ത് തേന്‍ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ഗുണകരമാണ്.

ചെറുനാരങ്ങാ നീര്

സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കുകളുള്ള ഭാഗങ്ങളില്‍ അല്‍പം ചെറുനാരങ്ങാ നീര് സ്ഥിരമായി പുരട്ടുന്നത് പാടുകളെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സഹായിക്കും. 

മോയ്സ്ച്യുറൈസിങ് ക്രീമുകൾ

സ്ട്രെച്ച് മാര്‍ക്സ് ഉള്ള ഭാഗത്ത് മോയിസ്ചറൈസിങ് ക്രീമുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് കുറയാൻ സഹായിച്ചേക്കും.

മുകളിലുള്ള ലേഖനം അറിവ് നൽകുന്നതിന് മാത്രമുള്ളതാണ്, പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ നിർദേശത്തിന് പകരമാകാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചോ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ചോ ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്ക് എല്ലായിപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ മറ്റ് യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിന്റെയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം തേടുക.

Read More: ഒറ്റ ഉപയോഗത്തിൽ ചർമ്മം തിളക്കമുള്ളതാക്കാം, കാപ്പിപ്പൊടിയിൽ ഇവ ചേർത്തുപയോഗിക്കൂ