ആർക്കെങ്കിലും ഹൃദയസ്തംഭനം അനുഭവപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകും?

ഹൃദയസ്തംഭനം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരാളെ കാണുന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, പെട്ടെന്ന് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് അറിയുന്നത് അവരുടെ അതിജീവന സാധ്യതകളെ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കും. പൽഘറിലെ അധികാരി ലൈഫ്‌ലൈൻ മൾട്ടി സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഇൻ്റർവെൻഷണൽ കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ.പ്രനിൽ ഗംഗുർഡെ പറയുന്നത് ഹൃദയസ്തംഭനം തിരിച്ചറിഞ്ഞു.വേഗത്തിലുള്ള നിരീക്ഷണവും പ്രവർത്തനവും ആവശ്യമാണ്, കാരണം അടിയന്തിര പ്രഥമശുശ്രൂഷ ജീവൻ രക്ഷിക്കും.

ഹൃദയസ്തംഭനത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

ഉടനടിയുള്ള അടയാളങ്ങൾ: പെട്ടെന്നുള്ള വീഴ്ച, പൾസ്, ശ്വസനം എന്നിവയുടെ അഭാവം, ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവ നോക്കുക.

മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ: നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥത, ശ്വാസതടസ്സം, ബലഹീനത, ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് അപകട ഘടകങ്ങളുള്ള വ്യക്തികളിൽ.

മേൽപ്പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന് മുമ്പ് ഉണ്ടാകാറുണ്ടെങ്കിലും, ഒരു മുന്നറിയിപ്പും കൂടാതെ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനം പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ടെന്ന് പൂനെയിലെ റൂബി ഹാൾ ക്ലിനിക്കിലെ സീനിയർ കൺസൾട്ടൻ്റ് കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ. രാഹുൽ പാട്ടീൽ പറഞ്ഞു. സി.പി.ആർ (CPR),എ.ഇ.ഡി (AED) ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടെയുള്ള പെട്ടെന്നുള്ള ബൈസ്റ്റാൻഡർ ഇടപെടൽ ഒരു ജീവൻ രക്ഷിച്ച ഒരു മാളിലെ ഒരു യഥാർത്ഥ ജീവിത സാഹചര്യവും അദ്ദേഹം പങ്കിട്ടു.

"എയർപോർട്ടുകളും ഷോപ്പിംഗ് മാളുകളും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ AED എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന പോർട്ടബിൾ ഓട്ടോമേറ്റഡ് എക്സ്റ്റേണൽ ഡീഫിബ്രിലേറ്ററുകൾ ലഭ്യമാണ്. വീട്ടുപയോഗത്തിനും ഒരെണ്ണം വാങ്ങാം. AEDകൾ അവയുടെ ഉപയോഗത്തിനായി ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ശബ്ദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് മാത്രം ഷോക്ക് അനുവദിക്കുന്ന തരത്തിലാണ് അവ പ്രോഗ്രാം ചെയ്തിരിക്കുന്നത്,” ഡോ. പാട്ടീൽ പറഞ്ഞു.

പ്രഥമശുശ്രൂഷ എന്തായിരിക്കണം?

അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായത്തിനായി ഉടൻ വിളിക്കുക.
വ്യക്തിയുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുക. അവരെ പുറകിൽ കിടത്തി ശ്വാസനാളം തുറക്കുക.
CPR ആരംഭിക്കുക (കാർഡിയോ പൾമോണറി പുനർ-ഉത്തേജനം): നിങ്ങൾ പരിശീലിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മിനിറ്റിൽ 100-120 എന്ന നിരക്കിൽ 30 നെഞ്ച് കംപ്രഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് 2 ശ്വസനത്തിനു ശേഷം CPR നടത്തുക. പരിശീലനം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, തുടർച്ചയായ നെഞ്ച് കംപ്രഷനുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
ലഭ്യമെങ്കിൽ AED (ഓട്ടോമേറ്റഡ് എക്സ്റ്റേണൽ ഡിഫിബ്രിലേറ്റർ) ഉപയോഗിക്കുക. സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഉപയോഗത്തിന് ഉപകരണത്തിൻ്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.

• ബാഹ്യ പരിക്കുകൾ പരിശോധിക്കുകയും രക്തസ്രാവം ഉടനടി പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷം നിലനിർത്തുകയും അടിയന്തര സേവനങ്ങളുമായി വ്യക്തമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുക.
• നിങ്ങൾ CPR പരിശീലനം നേടിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ പോലും, ശരിയായ നിരക്കിൽ ചെസ്റ്റ് കംപ്രഷനുകൾ ജീവൻ രക്ഷിക്കും.
• CPR അറിയുന്നത് ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിലപ്പെട്ട ഒരു കഴിവാണ്. മെച്ചപ്പെട്ട തയ്യാറെടുപ്പിനായി അടിസ്ഥാന ജീവൻ രക്ഷാ നൈപുണ്യ കോഴ്സുകളിൽ ചേരുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങളുള്ള ആളുകൾ സാധ്യതയുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കണം. കൂടാതെ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക.

പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ AED ലഭ്യത പതിവായി പരിശോധിക്കുകയും അവയുടെ അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് സ്വയം പരിചയപ്പെടുകയും ചെയ്യുക.

വിവരവും തയ്യാറെടുപ്പും തുടരുന്നതിലൂടെ, നമുക്ക് കൂട്ടായി സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാനും ഹൃദയസ്തംഭനത്തിൻ്റെ അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാനും കഴിയും.

Read More

• ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ചശേഷം കണ്ടീഷണർ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?
• യുവത്വം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന 5 ടിപ്‌സുകൾ
• മുടി ഇരട്ടിയായി തഴച്ചുവളരാൻ, കയ്യോന്നി ഈ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കൂ
• എപ്പോഴും ഫോണിലാണോ? മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണം 'സ്ക്രീൻ ടൈമും'