വെറുതെ കളയരുതേ... പപ്പായ തൊലി ഉണ്ടെങ്കിൽ​ ഇനി തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം ഒറ്റ ഉപയോഗത്തിൽ സ്വന്തമാക്കാം

ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള പഴമാണ് പപ്പായ. ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് പപ്പായ ഗുണകരമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളങ്ങുന്നതുമായ ചർമ്മം നേടാൻ പപ്പായ തൊലി സഹായിക്കും. എൻസൈമുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമായ പപ്പായ തൊലി ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് മികച്ചതാണ്. ചർമ്മത്തിൽ പപ്പായ തൊലി ഉപയോഗിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം.

Also Read: ചെറുപയർ കൈയ്യിലുണ്ടോ? മുഖം കഴുകാൻ ഫെയ്സ് വാഷ് തയ്യാറാക്കാൻ അത് ഒരു സ്പൂൺ മതി

എക്സ്‌ഫോളിയേഷൻ

പപ്പായ തൊലിയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഗുണങ്ങളിലൊന്ന് അതിന്റെ എക്സ്‌ഫോളിയേഷൻ ഗുണമാണ്. പപ്പായയിൽ പപ്പൈൻ എന്ന എൻസൈം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക എക്‌സ്‌ഫോളിയന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. 

ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

പപ്പായ തൊലിയിൽ ആൽഫ ഹൈഡ്രോക്‌സി ആസിഡുകളും (എഎച്ച്എ) ബീറ്റാ കരോട്ടിനും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്ന ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ കറുത്ത പാടുകൾ മായ്‌ക്കാനും കാലക്രമേണ നിറം വർധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. പപ്പായ തൊലി പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകും.

Also Read: ക്രീം വേണ്ട, മുഖക്കുരുവിന് തുളസി തന്നെ പ്രതിവിധി

ചർമ്മത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു

ജലാംശമുള്ള ചർമ്മം ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മമാണ്. പപ്പായ തൊലി ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശത്തിന് കാരണമാകും. പപ്പായ തൊലിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എൻസൈമുകളും വിറ്റാമിനുകളും ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും മോയ്സ്ച്യുറൈസ് ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. പപ്പായ തൊലിയിൽ ഈർപ്പം തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന വാട്ടർ-ബൈൻഡിങ് സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വരണ്ടതോ നിർജ്ജലീകരണമോ ആയ ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് ഇത് മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

ആന്റി-ഏജിങ് ഗുണങ്ങൾ

പപ്പായയിൽ ലൈക്കോപീൻ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ധാരാളമുണ്ട്. ചുളിവുകൾ, നേർത്ത വരകൾ, വാർധക്യത്തിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ദോഷകരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കാൻ ഈ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. 

Also Read: ഒരു മുറി തക്കാളിയിലേയ്ക്ക് ഇവ രണ്ടും ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടൂ, ഒറ്റ ഉപയോഗത്തിൽ മാറ്റം അറിയാം

ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു

സെൻസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപിതരായ ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് പപ്പായ തൊലി മികച്ചതാണ്. പപ്പായ തൊലിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എൻസൈമുകൾക്ക് ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ചുവപ്പ്, വീക്കം, പ്രകോപനം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. 

മുകളിലുള്ള ലേഖനം അറിവ് നൽകുന്നതിന് മാത്രമുള്ളതാണ്, പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ നിർദേശത്തിന് പകരമാകാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചോ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ചോ ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്ക് എല്ലായിപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ മറ്റ് യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിന്റെയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം തേടുക.

Read More: വരണ്ട ചർമ്മമാണോ? എങ്കിൽ ദിവസവും കിടക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഇത് പുരട്ടൂ