പ്രമേഹ രോഗികൾ പപ്പായ കഴിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കണമെന്നില്ല

ഡിസ്ക്ലെയ്മർ: ഇത് ഓട്ടോ ട്രാൻസ്ലേറ്റ് ചെയ്ത ടെക്സ്റ്റ്‌ ആണ്. ഈ വെബ് സ്റ്റോറി യഥാർത്ഥത്തിൽ www.indianexpress.comൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതാണ്.

പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക്, പപ്പായ മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് പൊതുവെ സുരക്ഷിതമാണ്

പ്രമേഹരോഗികൾ അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട പപ്പായയുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കണം

പൂർണ്ണമായും പഴുത്ത പപ്പായ കഴിക്കുന്നത് ഗർഭിണികൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് പൊതുവെ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു

ചില വ്യക്തികൾക്ക് പപ്പായയോട് അലർജി ഉണ്ടാകാം

പപ്പായ കഴിച്ചതിനുശേഷം എന്തെങ്കിലും പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ വൈദ്യോപദേശം തേടുക

ഏതൊരു പഴത്തേയും പോലെ, പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത പഞ്ചസാര കാരണം ഭാഗ നിയന്ത്രണം അത്യാവശ്യമാണ്

പ്രമേഹമുള്ളവർ സമീകൃതാഹാരത്തിന്റെ ഭാഗമായി പഴങ്ങൾ മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം