വൈകിട്ട് 4 മണിക്ക് ജീരക വെള്ളം കുടിക്കൂ, അദ്ഭുതപ്പെടുത്തും ഗുണങ്ങൾ
ഉച്ച കഴിഞ്ഞ് ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും വയറിന് ഭാരമോ അസിഡിറ്റിയോ അനുഭവപ്പെടുന്ന സമയമാണിത്. ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ജീരക വെള്ളം സഹായിക്കും
ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ജീരക വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും സഹായിക്കുന്നു
ഈ സമയത്ത് ജീരക വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഊർജം നൽകുകയും അസ്വസ്ഥതകൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു
ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം വയറിന് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ ജീരക വെള്ളം കുടിക്കുക. വയറുവേദനയും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കുകയും വയറിന് ഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് ഉപാപചയപ്രവർത്തനം മന്ദഗതിയിലാകും. ജീരക വെള്ളം ഉപാപചയപ്രവർത്തനത്തിന് ഉത്തേജനം നൽകുന്നു
കാലറി അടങ്ങിയ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമുള്ള മന്ദതയെ മറികടക്കാൻ ജീരക വെള്ളം സഹായിക്കും
ജീരക വെള്ളം അസിഡിറ്റി, വയറുവേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ദഹനക്കേടിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു