Fitness

ഒരാഴ്ച്ച കൊണ്ട് വയറു കുറയ്ക്കാം, പാർവതി കൃഷ്ണ പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന ടിപ് ഇതാണ്

പ്രായം 52 എങ്കിലും ഇന്നും ബ്യൂട്ടി ഗേൾ, തബുവിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം

മരുഭൂമിയിൽ ടെന്റടിച്ച് വർക്കൗട്ട് ചെയ്തു; പൃഥ്വിരാജിനെ പ്രശംസിച്ച് ട്രെയിനർ

2 വർഷത്തിനുള്ളിൽ കുറച്ചത് 71 കിലോ; ആരെയും പ്രചോദിപ്പിക്കും ഈ മേക്കോവർ

ബാലൻസ് ആണോ പ്രശ്നം; ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ രണ്ട് അടിപൊളി വ്യായാമങ്ങൾ ഇതാ

65 കിലോ ഉയർത്തി രാകുൽ പ്രീത് സിങ്; ഡെഡ്‌ലിഫ്റ്റിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ശരീരം തണുപ്പിക്കാറുണ്ടോ?

മദ്യം ഒഴിവാക്കി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാമോ?

30കളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയാണോ? നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ചെയ്യേണ്ട വ്യായാമങ്ങൾ

ചോറും മീൻകറിയും കഴിച്ച് കുറച്ചത് 25 കിലോ, ഡയറ്റ് രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തി കരിഷ്മ കപൂർ