Latest News
കോവിഡ് മുക്തരിലെ ക്ഷയരോഗം: മാർഗനിർദേശവുമായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ്
രണ്ടാം തരംഗം കേരളത്തിന് കടുപ്പമായി; മരണങ്ങളിൽ പകുതിയും 40 ദിവസത്തിനിടെ
Coronavirus India Live Updates: 150 രൂപയ്ക്ക് കോവാക്സിന്‍ കേന്ദ്രത്തിന് നല്‍കുന്നത് ലാഭകരമല്ല: ഭാരത് ബയോടെക്
UEFA Euro 2020 Live Streaming: പോര്‍ച്ചുഗല്‍, ഫ്രാന്‍സ്, ജര്‍മനി, കളത്തില്‍ വമ്പന്മാര്‍; മത്സരങ്ങള്‍ എവിടെ, എങ്ങനെ കാണാം?
കടല്‍ക്കൊല: നിയമനടപടികള്‍ അവസാനിപ്പിച്ച് സുപ്രീം കോടതി
സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്നും ശക്തമായ മഴ; മൂന്ന് ജില്ലകളില്‍ ഓറഞ്ച് അലര്‍ട്ട്
കോവിഡ് മരണം നിര്‍ണയിക്കാന്‍ പുതിയ മാര്‍ഗനിര്‍ദേശങ്ങള്‍
കേരളം അണ്‍ലോക്കിലേക്ക്; ഇളവുകളില്‍ അന്തിമ തീരുമാനം ഇന്ന്
പ്രാദേശിക കേന്ദ്രങ്ങള്‍ വഴി വാക്സിനായി റജിസ്റ്റര്‍ ചെയ്യുന്നവര്‍ 0.5 ശതമാനം മാത്രം
രാജ്യദ്രോഹ കേസ്; ലക്ഷദ്വീപ് ഭരണകൂടത്തോട് വിശദീകരണം തേടി ഹൈക്കോടതി
ബിജെപി കേരള ഘടകത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ: ദേശീയ നേതൃത്വത്തിന് റിപ്പോർട്ട് നൽകിയെന്ന് ആനന്ദ ബോസ്
മുട്ടില്‍ മരം മുറി: ജാമ്യഹര്‍ജികള്‍ ഒരുമിച്ച് പരിഗണിക്കണമെന്ന് സര്‍ക്കാര്‍

മോദിയുടെ തടാസനം; വീഡിയോ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൈറല്‍

ത്രികോണാസന എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന വീഡിയോ ബുധനാഴ്ചയാണ് മോദി പങ്കുവച്ചത്

Narendra Modi Yoga Video, Yoga day

ന്യൂഡല്‍ഹി: രാജ്യാന്തര യോഗ ദിനത്തോട് അനുബന്ധിച്ച് തന്റെ സ്വന്തം കാര്‍ട്ടൂണ്‍ ആനിമേഷന്‍ വീഡിയോ പങ്കുവയ്ക്കുകയാണ് പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി. യോഗയിലെ പാഠങ്ങള്‍ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതാണ് കാര്‍ട്ടൂണ്‍ വീഡിയോ. മോദി പങ്കുവച്ച വീഡിയോ ഇതിനോടകം സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൈറലായിട്ടുണ്ട്. ജൂണ്‍ 21 നാണ് രാജ്യാന്തര യോഗ ദിനം ആചരിക്കുന്നത്.

ആദ്യ ഘട്ടത്തില്‍ ത്രികോണാസന വീഡിയോ പങ്കുവച്ച മോദി രണ്ടാം ഘട്ടത്തില്‍ പങ്കുവച്ചിരിക്കുന്നത് തടാസനത്തിന്റെ വീഡിയോ ആണ്. ട്വിറ്ററിലൂടെയാണ് വീഡിയോ പങ്കുവച്ചിരിക്കുന്നത്. തടാസനത്തിന്റെ ഗുണഫലങ്ങളാണ് വീഡിയോയില്‍ വിശദീകരിക്കുന്നത്. തടാസനം ഏറ്റവും നല്ല രീതിയില്‍ ചെയ്യാന്‍ സാധിച്ചാല്‍ മറ്റ് ആസനങ്ങളെല്ലാം അനായാസം വഴങ്ങുമെന്നും വീഡിയോ പങ്കുവച്ചുകൊണ്ട് മോദി ട്വീറ്റ് ചെയ്തു.

രാവിലെ ഉണര്‍ന്നെഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ തല മുതല്‍ കാല്‍പ്പാദം വരെ സ്ട്രച്ച് ചെയ്യുന്ന രീതിയെയാണ് തടാസനം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. വയറിനും കാലുകള്‍ക്കും ശക്തി പകരുന്ന ആസനമാണിത്.

Read More: മോദിയെ പ്രചോദിപ്പിച്ച സവർക്കറുടെ പുസ്​തകം

ത്രികോണാസന എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന വീഡിയോ ബുധനാഴ്ചയാണ് മോദി പങ്കുവച്ചത്. യോഗ നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കാനും മറ്റുള്ളവരെ അതിനായി പ്രചോദിപ്പിക്കാനും ഞാന്‍ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയാണെന്ന് ത്രികോണസനത്തിന്റെ വീഡിയോ പങ്കുവച്ച് മോദി ട്വിറ്ററില്‍ പങ്കുവച്ചു. യോഗയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ മികച്ചതാണെന്നും മോദി പറയുന്നു.

Get the latest Malayalam news and Lifestyle news here. You can also read all the Lifestyle news by following us on Twitter, Facebook and Telegram.

Web Title: Pm modi shares video on tadasana viral video

Next Story
ഹോട് ലുക്കിൽ കരീന കപൂർ, ശ്രദ്ധേയമായി മാഗസിൻ കവർ ഫോട്ടോഷൂട്ട്kareena kapoor, ie malayalam
The moderation of comments is automated and not cleared manually by malayalam.indianexpress.com