പലരും തങ്ങളുടെ തലമുടി സിൽക്കിയും സ്ട്രെയ്റ്റും ആയിരിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു.അതിനായി നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങളും മുടിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മുടി നേരെയാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാണ് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ദി ജേർണൽ ഓഫ് ദി നാഷണൽ കാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ മുടി സ്ട്രെയ്റ്റ് ചെയ്യുന്ന രാസവസ്തുക്കളും ഗർഭാശയ അർബുദവും തമ്മിൽ ബന്ധമുള്ളതായി കണ്ടെത്തി.
പാരബെൻസ്, ബിസ്ഫെനോൾ എ, ലോഹങ്ങൾ, ഫോർമാൽഡിഹൈഡ് തുടങ്ങി, സ്‌ട്രെയിറ്റനറുകളിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ള നിരവധി രാസവസ്തുക്കൾ ഗർഭാശയ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.
ചർമ്മമാണ് ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ശ്വസന അവയവമെന്ന്, ആയുർവേദ വിദഗ്ധയായ ഡോ. ഡിംപിൾ ജംഗ്ദ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ പറയുന്നു. “ഇത് സുഷിരങ്ങളുള്ളതും ഞങ്ങൾ അതിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനെ നിരന്തരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. വാസ്‌തവത്തിൽ, പൂർണ്ണവളർച്ചയെത്തിയ ഒരു മുതിർന്നയാൾക്ക് 3.6 കിലോഗ്രാം വരെ ചർമ്മം ഉണ്ടായിരിക്കും. അതായത് ഏകദേശം 22 ചതുരശ്ര അടി (2 ചതുരശ്ര മീറ്റർ)” ഡോ. ഡിംപിൾ പറയുന്നു.
അതുകൊണ്ടാണ് ആയുർവേദം ചർമ്മത്തെ ചികിത്സയുടെ ആദ്യ പടിയായി കണക്കാക്കുന്നത്. ഔഷധ എണ്ണകൾ പുരട്ടുകയും ശരീരം അത് ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. “ഇത് ചർമ്മത്തിനടിയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ വിഷവസ്തുക്കളെ ദ്രവീകരിക്കാനും അവയെ വിയർപ്പിലൂടെ പുറംതള്ളാനും സഹായിക്കുന്നു,” ഡോ.ഡിംപിൾ പറഞ്ഞു.
“എന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം എങ്ങനെ വിഷവസ്തുക്കളെ വിയർപ്പിലൂടെ കളയുന്നുവോ അത് പോലെ തന്നെ ടോക്‌സിനുകളും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന്റെയും ഹെയർകെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെയും കാര്യത്തിൽ സാധ്യമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ‘നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കഴിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അത് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടാൻ കഴിയും’ എന്ന് പറയുന്നത്. 80:20 എന്ന നിയമം പാലിക്കുക. അവിടെ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ 80 ശതമാനവും ഓർഗാനിക്, ഹോം മെയ്ഡ് ആയി തുടരും. ബാക്കി 20ശതമാനത്തിന് ഓർഗാനിക്, വെഗാൻ, മൃദുവായതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ”ഡോ. ഡിംപിൾ കുറിച്ചു. ഒപ്പം ചില ഹെയർകെയർ പ്രതിവിധികൾ പങ്കിടുന്നു.
ബട്ടർ മിൽക്ക്/ മോര്: ഇന്ത്യയിൽ ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഇത് ഉപയോഗത്തിലുണ്ട്. വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ നേർപ്പിച്ച തൈര് എന്നിവയിൽ നിന്ന് വറ്റിച്ച വെള്ളം സ്ത്രീകൾ മുടി കഴുകാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. തലയോട്ടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാനും മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കാനും അവയെ മൃദുവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയൽ എൻസൈമുകളുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണിത്.
കഞ്ഞിവെള്ളം: ചൈനയിലെ സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും മുടി കഴുകാൻ പുളിപ്പിച്ച കഞ്ഞിവെള്ളമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും അവയെ സ്ട്രെയ്റ്റും സ്വാഭാവിക നിറമുവും നൽകുന്നു. മുടിയിൽ കഞ്ഞിവെള്ളം ഒഴിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ നന്നായി മസാജ് ചെയ്യുക. 20 മിനിറ്റിനുശേഷം കഴുകി കളയുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഇത് ചെയ്യാം.
കുതിർത്ത ഉലുവ: 1 ടീസ്പൂൺ ഉലുവ ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ കുതിർക്കുക. അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ, തൈരോ ചേർത്ത് അരച്ചെടുക്കുക. ഇത് ഹെയർ മാസ്കായോ ഷാംപൂ ആയോ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് തലയോട്ടിക്ക് പോഷണം നൽകാനും മുടിയെ താരതമ്യേന സ്ട്രെയ്റ്റ് ആക്കാനും ജലാംശം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
“നിങ്ങളുടെ മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് അടിഞ്ഞുകൂടിയ രാസവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും അവ സഹായിക്കുന്നു,” ഡോ ഡിംപിൾ പറഞ്ഞു.
