/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/05/28/xH9ZsEQ4xcdMFCRSqHre.jpg)
മുഖക്കുരു അകറ്റാൻ നുറുങ്ങു വിദ്യകൾ | ചിത്രം: ഫ്രീപിക്
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/05/28/acne-instant-care-1-992917.jpg)
നാരങ്ങ
വിറ്റാമിൻ സിയുടെ പ്രധാന ഉറവിടമാണ് വിറ്റാമിൻ സി. നാരങ്ങളുടെ നീരിലേയ്ക്ക് കുറച്ച് തേൻ ചേർത്തിളക്കി യോജിപ്പിച്ച് മുഖക്കുര ഉള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടാം. അൽപ സമയത്തിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം.
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/05/28/acne-instant-care-2-794495.jpg)
ഗ്രാമ്പൂ ജാതിക്ക തേൻ
ഗ്രാമ്പൂ ജാതിക്ക എന്നിവ ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചെടുക്കാം. അതിലേയ്ക്ക് കുറച്ച് തേൻ ചേർത്തിളക്കി യോജിപ്പിക്കാം. ഇത് മുഖത്ത് പുരട്ടി അരമണിക്കൂറിനു ശേഷം തണുത്ത വെളളത്തിൽ കഴുകി കളയാം.
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/05/28/acne-instant-care-3-694014.jpg)
ആര്യവേപ്പില
കുറച്ച് വെള്ളത്തിൽ ആര്യവേപ്പില ചേർത്തു തിളപ്പിക്കാം. ശേഷം അത് തണുക്കാൻ മാറ്റി വയ്ക്കാം. ഇത് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുന്നത് മുഖക്കുരുവും പാടുകളും അകറ്റാൻ സഹായിക്കും.
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/05/28/acne-instant-care-4-720482.jpg)
വെള്ളം കുടിക്കാം
ശരീരത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം. ഇത് ചർമ്മാരോഗ്യത്തിനും ഗുണകരമാണ്.
/indian-express-malayalam/media/media_files/2025/05/28/acne-instant-care-5-528154.jpg)
മുട്ട
മുട്ടയുടെ വെള്ള ചർമ്മ പരിചരണത്തിന് ഉപയോഗിക്കാം. എണ്ണ മയമുള്ള മുഖത്താണ് മുഖക്കുരു അധികമായി ഉണ്ടാകുന്നത്. അത് കുറയ്ക്കാൻ മുട്ടയുടെ വെള്ള പ്രത്യേകം എടുത്ത് മുഖക്കുരു ഉള്ളിടത്ത് പുരട്ടാം. 10 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം.
Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Malayalam App - Android or iOS.