അമിതമായ മുടി കൊഴിച്ചിലിനു കാരണം ഈ ഒരു ചേരുവയാകാം

ക്ലീവ്‌ലാൻഡ് ക്ലിനിക്കിന്റെ ഒരു പഠനമനുസരിച്ച് അമിതമായ പഞ്ചസാര കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തെ മാത്രമല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെയും നിശബ്ദമായി ബാധിക്കും. ഉയർന്ന പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, വീക്കം, പോഷകക്കുറവ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഇവയെല്ലാം കാലക്രമേണ രോമകൂപങ്ങളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു. പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്നത് കരുത്തുറ്റ ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പിന്തുണയ്ക്കും എന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്.

വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം മുടിയുടെ ഫോളിക്കിളുകളെ ബാധിക്കും

മിതമായ പഞ്ചസാര മുടിയുടെ ഫോളിക്കിളുകളുടെ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും, മുടിയുടെ വളർച്ച മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും, മുടി പൊട്ടിപ്പോകുന്നത് വർധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കത്തിനു കാരണമാകും.

ടെലോജൻ എഫ്ലൂവിയം ഉണ്ടായേക്കാം

അസ്ഥിരമായ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ശരീരത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് അകാലത്തിൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ (ടെലോജൻ) ഘട്ടത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു.

ഇൻസുലിൻ അളവ് കൂടുന്നു

ഉയർന്ന അളവിൽ പഞ്ചസാര കഴിക്കുന്നത് ഇൻസുലിൻ അളവ് വേഗത്തിൽ വർധിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ഉയർന്ന അളവിൽ ഇൻസുലിൻ ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ (പ്രത്യേകിച്ച് ആൻഡ്രോജൻ) തടസ്സപ്പെടുത്തും, ഇത് രോമകൂപങ്ങൾ ചുരുങ്ങാനും കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ്

പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങളെ പലപ്പോഴും പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുന്നത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കും. മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് നിർണായകമായ സിങ്ക്, ഇരുമ്പ്, ബയോട്ടിൻ, വിറ്റാമിനുകൾ ബി 12, ഡി എന്നിവയുടെ കുറവ് ഉയർന്ന പഞ്ചസാര ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതിനാലാകാം.

പഞ്ചസാര പ്രോട്ടീൻ ആഗിരണം കുറയ്ക്കുന്നു

മുടി കെരാറ്റിൻ എന്ന പ്രോട്ടീൻ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. പഞ്ചസാര കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ശരീരത്തിലേയ്ക്കുള്ള പ്രോട്ടീൻ ആഗിരണം കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് മുടിയിഴകൾ ദുർബലമാകുന്നതിനും വളർച്ച മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.

ശിരോചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം

ഉയർന്ന അളവിൽ പഞ്ചസാര കഴിക്കുമ്പോൾ താരൻ, അമിതമായ ഫംഗസ് വളർച്ച എന്നിവയിലേയ്ക്കു നയിച്ചേക്കാം. ഇത് മുടി വളർച്ചയെ ബാധിക്കും.