scorecardresearch

ഉന്മേഷത്തോടെ ദിവസം തുടങ്ങാം, ഈ കാര്യങ്ങൾ ശീലമാക്കൂ

ദിവസവും രാവിലെ ഉണർന്ന ഉടൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാറുള്ളത്? അലസത മറന്ന് ഊർജ്ജവും ഉന്മേഷവും നേടാൻ ഇക്കാര്യങ്ങൾ കൂടി ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ.

ദിവസവും രാവിലെ ഉണർന്ന ഉടൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാറുള്ളത്? അലസത മറന്ന് ഊർജ്ജവും ഉന്മേഷവും നേടാൻ ഇക്കാര്യങ്ങൾ കൂടി ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ.

author-image
Health Desk
New Update
Morning Routines That Increase Energy Level

രാവിലെ സ്ട്രെച്ചിങ് വ്യായാമങ്ങളോ, യോഗയോ ചെയ്യാം | ചിത്രം: ഫ്രീപിക്

Health Tips Lifestyle

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Malayalam App - Android or iOS.

Follow us: