യോഗയിൽ ലയിച്ച് സാമന്ത, കാവലായി ഹാഷും
ലോക്ക്‌ഡൗൺ കാലത്ത് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിച്ചും പരിശീലിച്ചും തിരക്കിലാണ് താരം
Yoga
International Yoga Day 2020 LIVE UPDATES: പ്രാണായാമം കോവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കും: പ്രധാനമന്ത്രി
International Yoga Day 2020 India Live News Updates: “ആരോഗ്യത്തിനായി യോഗ - വീട്ടിൽ നിന്ന് യോഗ” എന്നതാണ് ഈ വർഷം യോഗ ദിനാചരണത്തിനായി ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ മുന്നോട്ടു വയ്ക്കുന്ന മുദ്രാവാക്യം.
Happy International Yoga Day 2020: ഇന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം
Happy International Yoga Day 2020 Wishes Images, Quotes, Status, Messages, Photos, Pics: കോവിഡ്‌-19 വ്യാപനത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തില്‍ ഈ വർഷം യോഗ ദിനത്തിനായി ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള വിഷയം 'ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള യോഗ - വീട്ടിലെ യോഗ' എന്നതാണ്
യോഗ വിട്ടൊരു കളിയില്ല; ശീർഷാസനം ചെയ്യുന്ന മലയാളികളുടെ പ്രിയതാരത്തെ മനസിലായോ?
സഹോദരനുമായി ചേർന്ന് കൊച്ചിയിൽ യോഗാ സ്റ്റുഡിയോയും താരം ആരംഭിച്ചിരുന്നു
വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ 5 യോഗാസനങ്ങൾ
യോഗയിലൂടെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തടി കുറയ്ക്കാനാകും
യോഗയിലൂടെ പ്രായമായവരിൽ ശാരീരിക-മാനസികാരോഗ്യം വർധിക്കുമെന്ന് പഠനം
പ്രായമായവരിൽ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് യോഗയ്ക്ക് വലിയ കഴിവുണ്ടെന്ന് പഠനത്തിൽ മനസിലാക്കി
ശീർഷാസനം ചെയ്ത് രാകുൽ പ്രീത്, അഭിനന്ദിച്ച് ആരാധകർ
വളരെ പ്രയാസമേറിയ യോഗാസനമാണിത്. വർഷങ്ങൾ നീണ്ട പ്രയത്നത്തിലൂടെ മാത്രമേ ഈ യോഗാസനം ചെയ്യാനാവൂ
കോടിക്കണക്കിനുപേർ യോഗ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ 5 കാരണങ്ങൾ
നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുളള സ്ഥലത്ത് ഇഷ്ടമുളള സമയത്ത് യോഗ ചെയ്യാം
പുറംവേദന മാറാൻ യോഗ സഹായിക്കുമെന്ന് ശിൽപ ഷെട്ടി, വീഡിയോ കാണാം
യോഗ എങ്ങനെയാണ് തന്റെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ചതെന്നും ശിൽപ പറയുന്നു
ഏത് കഠിനാസനങ്ങളും ശിൽപയ്ക്ക് ‘സുഖാസനം’
രണ്ട് കൈപ്പത്തികളും തറയിലമര്‍ത്തി, നാഭിയുടെ ഇരുവശങ്ങളിലും കൈമുട്ടുകള്‍ കൊണ്ട് ബലം നല്‍കി ശരീരത്തെ ഉയര്‍ത്തുന്ന യോഗാസന അവസ്ഥയാണ് മയൂരാസനം
ചമ്രം പടിഞ്ഞിരുന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും യോഗാസനമാണ്
ചമ്രം പടിഞ്ഞിരുന്നു സുഖമായി ചെയ്യാവുന്ന ഒരു ആസനമാണിത്
യോഗ സര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റ് പ്രോഗ്രാമിന് അപേക്ഷിക്കാം
അപേക്ഷാഫോറവും പ്രോസ്‌പെക്ടസും തിരുവനന്തപുരത്ത് നന്ദാവനം പൊലീസ് ക്യാമ്പിനു സമീപം പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന എസ്ആര്‍സി ഓഫീസില്‍ ലഭിക്കും
