Health News

എത്ര സമയം നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യണം? മണിക്കൂറുകൾ ജിമ്മിൽ ചെലവഴിക്കണോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം

എത്ര നേരം വ്യായാമം ചെയ്യാം എന്നത് സംബന്ധിച്ച് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നത് എന്താണെന്നറിയാം

snakebites, snakebites india, snakebites deaths india, snakebites consequences, venomous snakes in India, snake varieties in India, indian express malayalam, ie malayalam
ലോകത്ത് പാമ്പുകടിയേറ്റുള്ള മരണങ്ങളില്‍ പകുതിയോളവും ഇന്ത്യയില്‍; കാരണമെന്ത്?

ലോകത്ത് ഓരോ വര്‍ഷവും ഏകദേശം 54 ലക്ഷം പാമ്പുകടിയാണുണ്ടാകുന്നത്. 18 മുതല്‍ 27 ലക്ഷം കേസുകളില്‍ വിഷബാധയുണ്ടാകുന്നു

vazhakkad family health center, malappuram, vazhakkad family health center facilities, high-tech family health center vazhakkad, indias largest family health center vazhakkad, rebuild kerala, 2018 flood kerala, VPS health care, Dr Shamsheer Vayalil, kerala health department, ardram mission, covid19, pinarayi vijayan, indian express malayalam, ie malayalam
പ്രളയത്തിൽനിന്ന് ഹൈടെക്കായി ഉയിർത്തെഴുന്നേറ്റ് വാഴക്കാട് കുടുംബാരോഗ്യ കേന്ദ്രം; മുഖ്യമന്ത്രി നാടിനു സമർപ്പിച്ചു

10 കോടി രൂപ ചെലവിൽ ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന കുടുംബാരോഗ്യ കേന്ദ്രം രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും വലുതാണ്. ഓപ്പണ്‍ ജിം, കുട്ടികള്‍ക്കുള്ള കളിസ്ഥലം തുടങ്ങിയ സൗകര്യങ്ങളും ആശുപത്രിയിലുണ്ട്

Global Diabetes Conference
കോവിഡ് രോഗവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വ്യതിയാനവും ത്രിദിന ആഗോള സമ്മേളനം ഒമ്പത് മുതൽ

സമ്മേളനത്തിൽ 150 തിലധികം പ്രമേഹ വിദഗ്ധർ, ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ, ഗവേഷകർ എന്നിവർ പങ്കെടുക്കും

intermittent fasting, intermittent fasting diet plan, intermittent fasting diet plan 16/8, intermittent fasting diet, intermittent fasting rules, intermittent fasting food list, intermittent fasting schedule, intermittent fasting for beginners, intermittent fasting guide, intermittent fasting meal plan, ഇന്റര്‍മിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ്
റിമിയും സ്വാസികയും തടി കുറച്ചതിങ്ങനെ; പരിചയപ്പെടാം ഇന്റര്‍മിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ്

ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണമെല്ലാം കഴിച്ചുകൊണ്ടു തന്നെ പിൻതുടരാവുന്ന ഈ ഡയറ്റ് പ്ലാനിന് ഇന്ന് ഏറെ ആരാധകരുണ്ട്

Covid Third Wave, Veena George, Kerala
മൂന്നാം തരംഗം നേരിടാന്‍ ആക്ഷന്‍ പ്ലാന്‍; പ്രതിദിന വാക്സിനേഷന്‍ രണ്ടര ലക്ഷമാക്കും

ഓക്‌സിജന്‍ ക്ഷാമം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാന്‍ പ്രതിദിന ഉത്പാദനം 60 മെട്രിക് ടണ്‍ ആക്കി ഉയര്‍ത്താനാണ് സര്‍ക്കാര്‍ തീരുമാനം.

covid 19, covid patients oxygen level, Proning, What is proning,proning steps, how to do proning, ie malayalam
എന്താണ് പ്രോണിങ്? ഇത് രോഗിയുടെ ഓക്‌സിജന്‍ നില ഉയര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റ് മുതല്‍ പരമാവധി രണ്ടു മണിക്കൂര്‍ വരെ പ്രോണിങ് തുടരാന്‍ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ നിര്‍ദേശിക്കുന്നു

head injuries, തലയ്ക്കേൽക്കുന്ന പരിക്കുകൾ, head injuries treatment, തലയ്ക്കേൽക്കുന്ന പരിക്കുകളുടെ ചികിത്സ, head injuries symptoms, തലയ്ക്കേൽക്കുന്ന പരിക്കുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ie malayalam, ഐഇ മലയാളം
തലയ്ക്കേൽക്കുന്ന പരുക്കുകൾ: അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതെല്ലാം

ചില പരുക്കുകൾ ചെറിയ മുറിവോ, വീക്കമോ, തടിപ്പോ ആയി മാത്രം മാറുമ്പോൾ മറ്റു ചിലത് തലയോട്ടിയെ തകർക്കുന്നതും ആന്തരിക രക്തസ്രാവത്തിനും തലച്ചോറിന് ക്ഷതമേല്കുന്നതിനു ഇടയാക്കുന്നതുമാകാം

health insurance, ആരോഗ്യ ഇന്‍ഷുറന്‍സ്,  health insurance plans, ആരോഗ്യ ഇന്‍ഷുറന്‍സ് പ്ലാനുകള്‍, health insurance policy, ആരോഗ്യ ഇന്‍ഷുറന്‍സ് പോളിസി, Coronavirus health plans, കൊറോണ വൈറസ് ആരോഗ്യ ഇന്‍ഷുറന്‍സ് പ്ലാനുകള്‍, Corona Kavach Policy,  കൊറോണ കവച്ച് പോളിസി, Corona Rakshak Policy, കൊറോണ രക്ഷക് പോളിസി, mediclaim, മെഡിക്ലെയിം, cheapest health insurance, compare mediclaim plans, health insurance reviews, mediclaim reviews, mediclaim hosptals, cashless mediclaim, ie malayalam, ഐ ഇ മലയാളം
കൊറോണ വൈറസ് ആരോഗ്യ ഇന്‍ഷുറന്‍സ് പ്ലാനുകള്‍ മെഡിക്ലെയിമിനു പകരമാണോ?

വര്‍ധിച്ചുവരുന്ന ചികിത്സാ ബില്ലുകള്‍ അടയ്ക്കാനുള്ള തുക സമ്പാദ്യത്തില്‍നിന്ന് മുടക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കില്‍, ആവശ്യമായ ഇന്‍ഷുറന്‍സ് പരിരക്ഷ എത്രയും വേഗം പെട്ടെന്നു വാങ്ങാനുള്ള സമയമാണിത്

health, exercise, heart, exercise for heart, health news, indian express, ഹൃദയാരോഗ്യം, വ്യായാമം, ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത, നടത്തം, ലഘു വ്യായാമം, ആരോഗ്യം, ie malayalam
വ്യായാമവും ഹൃദയാരോഗ്യവും എത്രത്തോളം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു

90,000ലധികം മുതിർന്ന വ്യക്തികളിൽ നിന്നുള്ള വ്യായാമത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വസ്തുനിഷ്ഠമായ വർഷങ്ങളായുള്ള വിവരങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചാണ് വലിയ തോതിലുള്ള ഈ പഠനം നടത്തിയത്

weak immunity, ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, signs of weak immunity, poor immunity system, poor immunity, weak immunity signs, joint pain weak immunity, common cold weak immunity, iemalayalam, ഐഇ മലയാളം
നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണോ? ഈ അടയാളങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാകുന്നതിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കാരണം ഇത് ഗുരുതരമായ ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ആദ്യ സൂചനകളാണ്

Loading…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.