പ്രമേഹ രോഗികളിൽ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വിറ്റാമിൻ എ തടയും
പ്രമേഹം, വിറ്റാമിൻ എ യുടെ കുറവ്, റെറ്റിനോപ്പതി മൂലമുണ്ടാകുന്ന കാഴ്ച കുറവ് എന്നിവ തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടാകാമെന്ന് ഗവേഷണത്തിൽ കണ്ടെത്തി
Health Tips
ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നത് കാൻസർ സാധ്യത കൂട്ടുമെന്ന് പഠനം
ദീർഘനേരം ഇരിക്കാതെ ദിവസവും 30 മിനിറ്റെങ്കിലും അധികമായി നടക്കുന്നത് കാൻസർ വരാനുളള സാധ്യത 31 ശതമാനം കുറയ്ക്കും
വേപ്പിലയിട്ട വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
വേപ്പിലയിട്ട വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് ആയുർവേദം പറയുന്നു. കാലാവസ്ഥയിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റം മൂലമുളള സാധാരണ പനി അല്ലെങ്കിൽ ജലദോഷം എന്നിവ മാറാൻ ഇത് സഹായിക്കും
നിലക്കടല കഴിച്ചും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം
നിലക്കടല ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ വലിയൊരു ഊർജ സ്രോതസ്സാണ്
World Fatty Liver Day: ശ്രദ്ധിക്കുക, കരള്‍ രോഗം വരുന്നത് മദ്യപാനികള്‍ക്ക് മാത്രമല്ല
World Fatty Liver Day : അമിതാഹാരം ഒഴിവാക്കി ചിട്ടയായ കായികാദ്ധ്വാനത്തിന് സമയം കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, ചിക്കൻ വാങ്ങാൻ 2000 കോടി രൂപയും മദ്യം വാങ്ങാൻ 14,000 കോടിയും ചെലവാക്കുന്ന മലയാളി കരൾരോഗ ചികിത്സയ്കക്കായി ചെലവാക്കാൻ പോകുന്ന തുക ഭീമമായിരിക്കും
ലോക്ക്ഡൗൺ കുട്ടികളിലെ ഭക്ഷണ ശീലത്തെയും ഉറക്കത്തെയും മോശമായി ബാധിച്ചുവെന്ന് പഠനം
കുട്ടികൾ പ്രതിദിനം അര മണിക്കൂർ അധികമായി ഉറങ്ങുകയും, പ്രതിദിനം അഞ്ച് മണിക്കൂറോളം സ്‌ക്രീനിന് മുന്നിൽ ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്തതായി കണ്ടെത്തി
ഫോണിൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ നടക്കുന്നത് മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് പഠനം
പഠനത്തിൽ 21 നും 35 നും ഇടയിൽ പ്രായമുളളവരെയാണ് ഉൾപ്പെടുത്തിയത്
ദിവസവും ബദാം കഴിക്കണമെന്ന് പറയുന്നതിന്റെ കാരണം
ബദാം ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്നാണ് അടുത്തിടെ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയത്
വൈറ്റ് ടീയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാമോ?
16-ാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ചൈനയിലാണ് ആദ്യമായി ചായ ഉണ്ടാക്കിയതെന്ന് കരുതുന്നു
ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശർക്കരയും നാരങ്ങയും കൊണ്ടൊരു പാനീയം
ഈ പാനീയം തയ്യാറാക്കാൻ ഒരു ഗ്ലാസ് ഇളം ചൂടുവെള്ളം, ഒരു ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്, ഒരു ചെറിയ കഷണം ശർക്കര എന്നിവ ആവശ്യമാണ്
പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനുളള 4 സൂപ്പർ ഭക്ഷണങ്ങൾ
ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ നമ്മുടെ ഭക്ഷണക്രമവും നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമമാണെങ്കിൽ പകുതി ജോലി കഴിഞ്ഞെന്നു പറയാം
പപ്പായ വിത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാമോ?
വിത്തുകൾ ആർത്തവ വേദനയെ കുറയ്ക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു
